お気に入り登録した商品は、こちらのプルダウンから確認することができます
同一ショップで3896円以上購入時、送料無料
※同時に(一度に)購入した場合のみ適用となります
【 明日16:00 】 までのご注文で翌日お届けに対応。 定休日のご注文は翌営業日の発送となります。(定休日:日曜日, 土曜日, 祝日)
【重要】 交通事情や悪天候などの不可抗力が生じた場合は、商品到着の日時が変更となる場合が御座います。 また年末年始やクリスマスなどの繁忙期は輸送量の増加により【翌日お届け】対応が困難となる場合が御座います。 ※ご希望のご選択がない場合は、値札は外さず発送となります。
レビューはありません。
残り 5 点 11,991円
(790 ポイント還元!)
翌日お届け可(営業日のみ) ※一部地域を除く
お届け日: 12月06日〜指定可 お届け日: (明日16:00のご注文まで)
ページ上部の「お気に入り商品一覧」からご確認頂けます。
30個以上かつ10万円以上のご購入はこちらからお問い合わせください
175,000円
14,000円
25,000円
80,000円
8,180円
8,800円
定価22000円!ワイシャツお仕立券、大丸松坂屋ミラショーンオーダー生地
18,500円
星稜高校野球部木製バット
20,000円
はち様専用 米津玄師 直筆サイン入り まとめ売り
32,000円
ガチ構築 スペルウィッチ 超越ウィッチ
9,222円
[岡山県岡山南高校]女子制服 冬フルセット 5点 165A W63 品
118,000円
artek(アルテック) スコープ別注 スツール ASH12 ②
19,580円
[新品•未使用] VOUK 柔術着 A2
13,800円
ホロライブ A●K耳舐めASMRボイス 直筆サイン入りポストカード 癒月ちょこ
41,080円
新・霊視鑑定
11,000円
九谷焼 立獅子 玉獅子 玉乗り獅子
11,066円
11,991円
カートに入れる
●写真に写っている物が全てです。
●ケトルベルパープル
32kgが2つ、計64kgのセットです。
ケトルベル・スポーツは、スナッチ、ジャークなどの種目を10分間に何回できるかを競うスポーツ競技です。
●ケトルベルは鉄球に取っ手がついた形状で、通常のダンベルと異なりグリップ位置と重心位置が離れています。
そのため、単純な挙上動作においてもバランスの取り方が難しくなります。
同じショルダープレス動作でも肩関節のインナーマッスルや体幹部により刺激を与えるのに有効です。
また、スイング系動作によるトレーニングにも適しており、体幹を効果的に鍛えることができます。
●ケトルベルのメリット
体幹が鍛えられる
すでにお話したとおり、ケトルベルは持つ場所と重りの部分に距離があるため、トレーニング時に全身を使います。
腕でケトルベルを動かす際には、全身で支えて上げる必要があるので、細かな筋肉まで鍛える事ができるのです。
また、体幹を鍛えることは基礎代謝の向上にもつながるので、ダイエット目的でトレーニングをしたい方にもオススメ。
有酸素運動ができる
ケトルベルをスイングさせるトレーニングでは、全身をまんべんなく鍛えることができます。
この動きは一般的な筋肉トレーニングよりも続けやすく、有酸素運動としても取り入れられます。
持久力の向上が期待できる
ケトルベルを使ったトレーニングでは、心肺と筋力の両方の持久力の向上が期待できます。
持久力を高めることで、疲れにくい身体作りができるので、日頃疲れやすいと感じている人にオススメ。
ぜひこの機会によろしくお願い致します。
●仕様
カラー:レッド
外形寸法:幅20×奥行き20×高さ28.5cm
重さ:32kg×2個
●海外発送は致しません。ご希望の方は下記Buyee販売ページよりご購入ください。
また!IDが利用できない、したくない等直接ご入札いただけない方等もご利用ください。
Buyee販売ページはこちら・The person who hopes for the overseas shipment is here.
●取りに来られる方は対応できる日とできない日がございますので、あらかじめ日時をお知らせください。
基本的に午前中は対応できません。
●神奈川県内の方はご希望でしたらで配達も致します。
日時等はお互い都合の良いところを合わせていただく事となりますので、○日の○時に来てください、というのは基本的には受け付けられません。
○日は無理というのも発生しますし、お伺いできる日も○時から○時の間で、という形になります。
●2梱包での発送です。送料は
全国一律
北海道、四国、九州は
とさせていただき、過不足が出た場合はお互い請求しないものとします。
沖縄・離島に関しては恐らく高額な送料になってしまう事が予想されますので改めてご相談ください。
●こちらの商品に関してはきのご利用はできません。元払いのみとなります。
● ●USEDですので使用感・写真に写らないような小さなキズも含めた傷・汚れ等ございますのでご理解のうえでご入札をお願い致します。
●新品や未使用品、使用歴の浅い商品等も含め全ての商品において上記に特別な記載がない限り、保証書が付属してある品の場合も当店で捺印はしておりません。
●